ベジライフ酵素液レポ(2)


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ベジライフ25日目順調に減量中!ベジライフ酵素ダイエット

(人気記事)10日間で○kg痩せた酵素

ベジライフ酵素液

ベジライフ25日目になります。

前回から引き続き、順調に体重が減ってます♪

25日目の今日現在、スタート時より3.5キロもマイナスになってます(*^_^*)

今までダイエットがこんなに順調に行くことはなかったので、本当に感動してます♪もうベジライフ手放したくありません(笑)

そういえば、ベジライフって、人によって全然評価がちがうな~と感じている今日この頃です。。。

わたし的にはこんなにうまくいってるので、ベジライフは痩せる!って言い切ってしまいたいくらいなのですが。

でもやっぱり体質や、生活習慣とか個人差はあるから、なんとも言えないけど、痩せてて無駄なお肉が付いていない人は、ベジライフを飲むだけで痩せるっていうのは難しいのかも。。。

わたしみたいに無駄なお肉たっぷりな人は、朝のファスティングだけでもかなり効果が出るんじゃないかと思います。

ただずっと減り続けるかって言ったら、それはやっぱり限界があるのかな、って思います。

もし体重が落ち続けたとしても、運動したり、代謝をあげたり、体質改善をしない限り、一生ベジライフを飲み続けないといけないってことになっちゃうんですよね。。。

いつかはベジライフなしでも体型を維持できるように、少しずつ体を動かしたり、食事など生活改善をしていくことが大切だな。。。って改めて感じました。


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