ベジライフ酵素液レポ(2)


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ベジライフ生活今日で5日目※-4キロ痩せたよ

(人気記事)10日間で○kg痩せた酵素

ベジライフ酵素液

ベジライフ生活今日で5日目です。

3日目に更に-2g、4日目は変わらずで5日目に-2gと、今日までにぴったり-4キロ体重が減りました!!

今まで朝にとっていたカロリーの多さが身にしみてしまいますね(^_^;)

ホントなら-6キロくらいになりたかったのに・・・

朝はベジライフに置き換えてはいますが、昼食と夕食は普通に今まで通りの量を食べていますし、油物気をつけよう~、くらいでカロリー制限も特にはしていません。

こんなに簡単に我慢もせずに、痩せてもいいの?
ってくらい今のところいい感じでダイエット進行中です。

もう一つ、感じているのが、便通のことです。

やっぱりベジライフ始めてから、毎日快調~ってくらいスッキリなんですよね。

水分をよく摂るようになったこともありますが、なんか余分なもの出してる感がすっごくあります!

これが噂のデトックス効果なのでしょうか?

なんだか体の調子もお肌の調子もいいような気がします(*゚▽゚*)

なんだか気持ちの面でも軽くなれてるような。。。?

ダイエット中なのにこんなに明るい気持ちでいられるなんてはじめてかもしれません♪

朝食置き換えでこれだけ結果が出ると、本当にやる気が出ます!

今までなら、食べれない~、食べたい~、痩せない~って、負のオーラ満載でもう世界が終わったみたいな感じでしたしw

こんなに楽な気持ちでダイエットできるなら、今度こそ理想の体型も夢じゃないかも!
なんて思っちゃってます(´∀`*)


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