ベジライフ酵素液レポ(3)


スポンサーリンク

ベジライフ酵素で置き換えダイエット大成功したよ

ベジライフ酵素液

今日で30日目、ジャスト1ヶ月です♪

1日集中プログラムや、朝食の置き換え、夕食の置き換え、色々試してみましたが、やっぱり夕食置き換えを継続するのがベストだなって感じてます。

夕食置き換えは本当に効果が大きい!!

これを続けたおかげで、夢の40キロ代をキープすることができてます♪むしろ痩せ続けてます!!

わたしの体重は今49.0キロ。まだまだ痩せたい!と欲まででてきちゃいました(>_<)

ここまで来たら、「痩せたね」じゃなくて、「細いよね」って言われてみたい!

かなりハードル高いと思うけど、ベジライフならいけそうです!

なぜならベジライフは続けていても辛くならないから!

流石に1日断食はちょっと辛いなって思いましたが、1日1回のファスティングに関しては、本当に辛くないんです♪

むしろ夕食の準備しなくていいし、手間が省けていいなぁとさえ感じています。

もちろん慣れればの話ですが、すぐになれます(*^_^*)

食い気には勝てないわたしでも大丈夫なので、大抵の人は大丈夫だと思います。

それと、わたしが一番驚いているのが、内面的なこと。。。

今まで食事制限やダイエットを続けられているのは、本当に奇跡に近い!

いつも3日ともたなかったのに、今回は食事の量や内容にも気を使っている。それに運動しようという気持ちまで生まれて。。。

わたしはこのダイエットにストレスを感じることなく続けられているんだなって思います。

コレってベジライフがわたしにあっている証拠なんだと思います。この調子で目指すはモデル体型です(*^_^*)

↓おすすめのベジライフ酵素液はこちら↓
美的90選ベジライフ酵素液

ページの先頭へ