酵素とは?


スポンサーリンク

酵素と美容

(人気記事)10日間で○kg痩せた酵素

酵素は消化酵素と代謝酵素の2大酵素の他に潜在酵素というのが存在しますが、潜在酵素とは生きている中で一定量作られる酵素の量の事をいいます。

20歳から不足するといわれている酵素ですが、酵素は不足すると美容にも症状がでてきてしまいます。

腸内環境が荒れている方でニキビや吹き出物がでている方はいるかもしれませんが、腸内環境が整っていないとガスが溜まりやすくなったり、便秘、美容にもトラブルをひきおこしてしまいます。

また、下痢などの症状も腸内環境が荒れている証拠になるのですが、こうした腸内環境は消化酵素と代謝酵素の働きで大分改善出来るのです。

胃腸の働きが整えられると、トラブル肌は改善される効果があるのですが、毎日肌トラブルの為に高級化粧品を使用している方であれば、体の中から改善して基礎化粧品だけにしても肌トラブルは改善出来る場合があります。

酵素で美容効果を改善したい方におススメなのが酵素サプリメントや、酵素飲料、酵素ゼリー、ペースト状の酵素などになりますが、酵素飲料であればダイエットにも最適です。酵素は熱に弱く40℃以上の加熱を加えるとその効果は無くなるといわれていますが、酵素サプリメントであれば外出先でも酵素を補えるのでおススメかもしれません。

また、酵素ゼリーは食べやすい味が多いですが、ペースト状の酵素などになってくるとどうしても飲み込むのが大変な為、口当たりが苦手な方であれば酵素サプリメントの方が飲みやすいかもしれません。
でも最近はジュースのようなおいしい酵素ドリンクも出てきているのでおすすめですよ^^


スポンサーリンク



ページの先頭へ