お嬢様酵素レポ(2)


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はじめてお嬢様酵素ダイエットしてみました

(人気記事)10日間で○kg痩せた酵素

【お嬢様酵素ダイエット1日目】

今日、友人から誕生日プレゼントとして「お嬢様酵素」というのをもらいました。

今ちまたで酵素というのが流行っていると聞いていたのですがいまいちよくわかってなかったのが本音です。

酵素ドリンクといってもいろいろ種類があるそうなのですが特にこれは飲みやすくて初心者にもいいよということでいただきました。

箱もこんな感じでかわいらしくてすてきです。

お嬢様酵素ダイエット

最近「ダイエットしなきゃ」が口癖の私だったので気を使ってくれてこれをくれたのだと思うのでもう「ダイエットしなきゃ」なんて言わなくてもすむように本気で酵素ドリンクで痩せたいなと思っています。

目標はマイナス4キロです!

酵素ドリンクと一緒にパンフレットをいくつかいただきました。これに説明が書いてあるようです。

酵素についてですとかダイエット法について書いてあります。

とりあえず飲み方を見てみるとどうやらダイエットの仕方は2種類あるみたいです。

ひとつめはフアステイングという短期集中型、もうひとつは1食おきかえ型のようです。

以前置き換えダイエットはやったことがあるので短期集中で今回は挑もうかなと思っています。

友人もできたら断食ダイエットすると効果がすぐでるからいいよと勧めてくれました。

予定がない日にスタートした方がいいかもと友人から言われていたのですぐにでも試してみたいですが、明日からスタートしようかなと思います。

それまでは冷蔵庫にいれてひやしておこうと思います。

明日からが楽しみです。


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