お嬢様酵素レポ(2)


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お嬢様酵素ダイエットがきっかけで食生活を変えれた

(人気記事)10日間で○kg痩せた酵素

【お嬢様酵素ダイエット8日目】

昨日も今日も通常の食事を食べていたので体重が戻らないか内心びくびくしていましたが、一応キープできています。

マイナス4キロが達成できたのでこの理想体重をなんとか今後も維持していきたいです。

食事は食べたいものを食べる感じですが、さしみや麺類、お米類がほとんどでここ3日間くらいフアステイングが終わっても肉類や中華等の脂っこいものを食べたいとはあまり思わなくなっていました。

居酒屋さんにいってもビールやアルコール類もそんなに頼む気にならず、ウーロン茶を頼んで周りかわ何があったの?とびっくりされたくらいです。

ダイエット以外にも食の好き嫌いまでがお嬢様酵素のフアステイングだと変わることがあるそうなのできっとそれかなと思っています。

ヘルシーなご飯が好きになれたら、なんて夢のように思っていた時があったのですがまさか今になって実現するとはびっくりです。

でもこれで太りにくい体質になれたのかなとすごく嬉しく感じます。

ベジタリアンになったわけではないし肉ももちろん好きですが前ほど食べたいという気持ちがなくなった感じです。

それよりも和食等のあっさり系が胃にあうという気がするのでそういうものを食べることにしました。

フアステイングが終わってからもたっぷり入っているのでお嬢様酵素はまだこんなに残っています。

お嬢様酵素ダイエット

せっかくなので毎朝パンの代わりにまた1食置き換えとして飲むことにしようと思います。

いろんな味を試したのですが普通に水でわるだけでもおいしいので手軽にできるし忙しい朝にもぴったりです。

コンフレークやパンだとすぐ飽きてしまうのでいい朝ご飯ができたと思いました。


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