お嬢様酵素レポ(3)


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リバウンドはない!?8日目のお嬢様酵素ダイエットも順調

(人気記事)10日間で○kg痩せた酵素

【お嬢様酵素ダイエット】8日目♪

おーよかったです!
今日体重を測ったら前日よりもマイナス2キロなってたのでプラマイで昨日のプラス分のもとは問題なくとれたようです。

お嬢様酵素ダイエット

一食置き換えるだけで順調に減って行っている感じでほんとによかったです。

胃袋もだんだん変化してきたのかなって思います。

小食になったし、あっさりしたものの方が食べたくなります。

そして、腸内がさっぱりした感じがするので身体も軽くて調子がいいです。

普通、食事制限のダイエットというと結構不健康なイメージがあって栄養のバランスが崩れて体調不良やリバウンドに繋がってしまうんですが、今回は全くそういった様子が見られません。

もとから食べないとすぐ倒れる体質だったので、一食置き換えるだけでも若干不安だったのですが、なんとかそんな私でも7日間たっても順調ですよ♪

飲み方も炭酸水でわったりジュースでわったりとかいろいろ試してみましたが、飲み物まであっさり系が好きになってきたようでそのままお水でわるだけでも十分、というかそれが一番おいしく感じられるようになってきました笑

水をそのまま飲むのは味がないしあまり好きじゃないんですが、そんな私でも水をとることは身体にもいいというのは知っていたので無理せず2Lの水が減っていきそうで嬉しいです。

(お嬢様酵素でわってですが。。笑)


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